67 Min
Lako
Svinjski file sa baby spanaćem
Apsolutno jedinstvena kombinacija – sočni svinjski fileti u marinadi sa belim lukom, posluženi sa baby spanaćem. Jelo oduševljava prefinjenim spojevima ukusa – blago začinjeno meso pečeno u začinima i preliveno sokom od pomorandže, uz svež spanać. Svinjski fileti sa baby spanaćem dekorisani su listićima badema. Jelo koje je aromatično, jednostavno i prelepo!
Sastojci
4
ingredient_quantity
recipe ingredient
2
Svinjska Šnicla
2
g
C mleveni crni biber
1
g
Majčina Dušica
2
g
Kuhinjska So
300
g
Baby spanać
2
Beli luk
1
Pomorandže
2
kaf. Kašičica
10
g
Ulje od repice
.
Nutritivne vrednosti proizvoda
Energija
388.9 kcal
Masti
10.7 g
Belančevina
55.8 g
Informacije po porciiji
Uputstvo
67 Мinuta
-
Korak 1
5 MinNa dasci rasporedite 1 kašičicu majčine dušice, 2 kašičice zgnječenog mešanog bibera i so. Promešajte začine. -
Korak 2
35 MinSvinjske filete premažite s THOMY Garlic majoneznim sosom i temeljno ih uvaljajte u začine. Marinirane filete ostavite ih na 30 minuta na sobnoj temperaturi. -
Korak 3
15 MinMarinirane filete pržite sa obe strane na grill tiganju sa malom količinom ulja od uljane repice. -
Korak 4
6 MinStavite u prethodno zagrejanu rernu na 180-190°C na najviše 5-7 minuta. -
Korak 5
6 MinKratko propržite kriške belog luka na ulju, zatim dodajte listove baby spanaća i pržite oko 1 minut. Prelijte sa sokom od pomorandže po ukusu. Začinite solju i C mlevenim crnim biberom.
