Meksička supa

(0)

49 Min

Lako

Nekad možete da otputujete u daleke krajeve, a da ni ne napustite toplinu svog doma! Upustite se u ukusno putovanje do Meksika sa supom koju vam predlažemo za ovonedeljni ručak!

Kupi sada

Sastojci

8 porcija

600 g

Piletina

Paprika

15 g

Crvena ljuta papričica

Šargarepa

Luk

Praziluk

1 kesica

C krem supa paradajz bosiljak

1 kaf. Kašičica

Kari, začin u prahu

2 kocke

C pileća supa u kocki

7 ml

Ljuti čili sos

80 g

Krem sir

3 g

C mleveni crni biber

Kopirajte

Nutritivne vrednosti proizvoda

Ugljeni hidrati

11.2 g

Energija

249.1 kcal

Masti

15.6 g

Belančevina

16 g

Informacije po porciiji

Priprema povrća
10 Min

Sitno iseckajte sve paprike, šargarepu, luk i praziluk, pa sve kratko prodinstajte na malo maslinovog ulja.
Priprema piletine
5 Min

Isecite pileće meso pa ga začinite C začinom za piletinu.
Priprema za supu
3 Min

Prodinstano povrće prebacite u lonac u kojem će se supa kuvati, nalijte vodom, ubacite C kocke za supu i dodajte čili sos, sadržaj kesice C paradajz supe, kari začin i jedan isečeni paradajz.
Kuvanje supe
30 Min

U posebnom tiganju kratko propržite piletinu, pa je prebacite u lonac da se krčka zajedno sa povrćem narednih 30 minuta. Nakon toga dodajte neutralnu pavlaku i krem sir.
Začini
1 Min

Ukoliko je potrebno, dodajte još malo začina.

Priprema povrća od 5

Sastojci: Šargarepa, Crvene ljute papričice, Kari, začin u prahu

Sitno iseckajte sve paprike, šargarepu, luk i praziluk, pa sve kratko prodinstajte na malo maslinovog ulja.

Priprema piletine od 5

Sastojci: Piletina

Isecite pileće meso pa ga začinite C začinom za piletinu.

Priprema za supu od 5

Sastojci: C Paradajz Supa Sa Bosiljkom, Ljuti čili sos

Prodinstano povrće prebacite u lonac u kojem će se supa kuvati, nalijte vodom, ubacite C kocke za supu i dodajte čili sos, sadržaj kesice C paradajz supe, kari začin i jedan isečeni paradajz.

Kuvanje supe od 5

Sastojci: Crni luk (naseckan), Piletina, Krem sir, Paprika, Šargarepa

U posebnom tiganju kratko propržite piletinu, pa je prebacite u lonac da se krčka zajedno sa povrćem narednih 30 minuta. Nakon toga dodajte neutralnu pavlaku i krem sir.

Začini od 5

Ukoliko je potrebno, dodajte još malo začina.

Recept kao PDF

sa slikama

Nutritivna vrednost po porciji

Saznajte više o MyMenu IQ™ **

MyMenu IQ™

MyMenu IQ™

Sažetak vašeg jelovnika

Meksička supa

Sastojci

Saveti i trikovi

Izvezite sastojke

Nutritivne vrednosti proizvoda

Uputstvo

Priprema povrća

Priprema piletine

Priprema za supu

Kuvanje supe

Začini

Priprema povrća od 5

Priprema piletine od 5

Priprema za supu od 5

Kuvanje supe od 5

Začini od 5

01

02

03

04

05

Recept kao PDF

Otkrijte više

Nutritivna vrednost po porciji

Saznajte više o MyMenu IQ™ **

MyMenu IQ™

MyMenu IQ™

Sažetak vašeg jelovnika

Meksička supa

Sastojci

Saveti i trikovi

Izvezite sastojke

Nutritivne vrednosti proizvoda

Uputstvo

Priprema povrća

Priprema piletine

Priprema za supu

Kuvanje supe

Začini

Priprema povrća od 5

Priprema piletine od 5

Priprema za supu od 5

Kuvanje supe od 5

Začini od 5

01

02

03

04

05

Recept kao PDF

Podelite sa prijateljima

Активирајте везу

Ок, прихватите видео за ову веб локацију

Napišite svoje mišljenje

Otkrijte više