55 Min
Lako
Salata sa spanaćem
Salata sa spanaćem je naša preporuka za današnji zdrav obrok!
Sastojci
3
porcije
ingredient_quantity
recipe ingredient
300
g
Mladi spanać
2
Mladi luk
1
Crni luk
1
Kruška
2
g
C mleveni crni biber kesica 10g
10
ml
Limunov sok
5
ml
Maslinovo ulje
1
Čen belog luka
.
Nutritivne vrednosti proizvoda
Ugljeni hidrati
18.3 g
Energija
105.1 kcal
Masti
2.7 g
Belančevina
5.7 g
Informacije po porciiji
Uputstvo
55 Мinuta
-
Korak 1
5 MinOperite spanać i iseckajte ga na rezance. Isecite beli, mladi luk i krušku na kockice, i dodajte spanaću. -
Korak 2
5 MinCrni luk izrežite polukružno, pobiberite C biberom i posolite, a zatim promešajte. Maslinovo ulje pomešajte sa limunovim sokom i prelijte preko povrća. -
Korak 3
45 MinIzmešati ponovo, i rashladiti u frižideru oko 45min pre služenja.
