Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Posni paprikaš
MyMenu IQ™
X
Balance your meal
My Menu IQ™ guides you to select a nutritionally balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.
What does it mean?
Good Balance
What does it mean?
Complete your menu
Nazad

Select a Prilog

Waldorf salata
Waldorf salata
18 min
Lako
Add recipe
Kuglice od makarona sa 4 vrste sira
Kuglice od makarona sa 4 vrste sira
99 min
Srednje
Add recipe
Gibanica sa C idejom za 4 vrste sira
Gibanica sa C idejom za 4 vrste sira
70 min
Srednje
Add recipe
Salata sa brokolijem
Salata sa brokolijem
30 min
Lako
Add recipe
Ćufte od tikvica
Ćufte od tikvica
30 min
Lako
Add recipe
Pizza sa plodovima mora
Pizza sa plodovima mora
55 min
Lako
Add recipe
Krem čorba sa povrćem
Krem čorba sa povrćem
35 min
Lako
Add recipe
Osvežavajući gaspaćo
Osvežavajući gaspaćo
45 min
Lako
Add recipe
3/4 činija kuvanog belog pirinča
3/4 činija kuvanog belog pirinča
Add complement
Nazad

Select a Starter

Waldorf salata
Waldorf salata
18 min
Lako
Add recipe
Kuglice od makarona sa 4 vrste sira
Kuglice od makarona sa 4 vrste sira
99 min
Srednje
Add recipe
Špagete sa domaćim pesto sosom
Špagete sa domaćim pesto sosom
20 min
Srednje
Add recipe
Riblja čorba
Riblja čorba
45 min
Srednje
Add recipe
Supa sa piletinom i kukuruzom
Supa sa piletinom i kukuruzom
85 min
Lako
Add recipe
Grilovani Buffalo sendviči
Grilovani Buffalo sendviči
50 min
Lako
Add recipe
Složenac od patlidžana
Složenac od patlidžana
80 min
Srednje
Add recipe
Osvežavajući gaspaćo
Osvežavajući gaspaćo
45 min
Lako
Add recipe
Nazad

Select a Desert

Sutlijaš, slatkiš iz detinjstva
Sutlijaš, slatkiš iz detinjstva
35 min
Lako
Add recipe
Cimet torta
Cimet torta
75 min
Srednje
Add recipe
Pita sa višnjama
Pita sa višnjama
50 min
Lako
Add recipe
Banana smoothie
Banana smoothie
8 min
Lako
Add recipe
Baklava
Baklava
55 min
Lako
Add recipe
1 šolja jogurta (mali procenat masti)
1 šolja jogurta (mali procenat masti)
Add complement
Nazad

Select a Nápoj

Krem čorba sa povrćem
Krem čorba sa povrćem
35 min
Lako
Add recipe
Banana smoothie
Banana smoothie
8 min
Lako
Add recipe
Find your balanced menu and the detailed recipes
Now enjoy your meal!
Nazad
Your Selection (1)
Posni paprikaš
Posni paprikaš
45 min
Srednje
Add recipe
Nazad

2 0.5g / 2%
88 55.6g / 88%
10 6.8g / 10%

The energy content breakdown shows the amount of the macronutrients (i.e. carbohydrate, protein and fat) contained in one serving of the recipe and their relative contribution (in %) to the total energy content of the serving.

Want to know more about MyMenu IQ™?

What is a balanced menu?

A balanced menu provides a variety of food groups and key nutrients.

MyMenu IQ™ generates a nutritional score, considering the energy content and the nutrients in the menu, and their contribution towards achieving nutritional recommendations as based on a 2,000 kcal daily diet for an average adult.
 
MyMenu IQ™ guides you to select a balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.

What does the MyMenu IQ™ score mean ?

Room for Balance Improvement (0 - 44)

MyMenu IQ™ guides you to select a nutritionally balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.

Great Balance (70 - 100)

MyMenu IQ™ guides you to select a nutritionally balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.

Good Balance (45 - 69)

MyMenu IQ™ guides you to select a nutritionally balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.

The MyMenu IQ™ score applies to the digital recipe as described on the site. Nutrition composition data for food ingredients and food products is based on Standard Food Composition Databases such as USDA SR28, BLS32 as well as food label data.

Nutritional Tips

  • Tip 1

  • Tip 2

Well done! You have reached 100!!
Go back to the menu to check out your selection.
X

Posni paprikaš

(0)
45 Min
Srednje

Sastojci

3 porcije

Ovo jelo je optimizovano za 3 porcije. Količina i vreme pripreme mogu biti podložni promeni. Ovde možete pronaći više informacija o podešenim veličinama porcija:

ingredient_quantity
recipe ingredient
800  g
Krompir
2 
Šargarepa
1 
Luk
5  grančice
Peršun
200  g
Sok Od Paradajza
Kopirajte

Saveti i trikovi

Naši najbojii saveti i tirkovi za prilagođene veličine porcija.

Izvezite sastojke

Izaberite iz liste sastojaka

Kopirajte
.

Nutritivne vrednosti proizvoda

Ugljeni hidrati
55.62 g
Energija
245.79 kcal
Masti
0.57 g
Belančevina
6.81 g
Informacije po porciiji

Uputstvo

45 Мinuta

  • Korak 1

    15 Min
    Oljuštite krompir i isecite.

  • Korak 2

    5 Min
    Šargarepu iseckajte na kockice, a crni luk iseckajte sitno.

  • Korak 3

    5 Min
    Izdinstajte malo luk i dodajte povrće u šerpu, pa nalijte vodom.

  • Korak 4

    15 Min
    Dodajte pradajz i staviti da se kuva, pa začinite Začinom C.

  • Korak 5

    5 Min
    Na kraju dodajte sitno seckan peršun.
Posni paprikaš

Korak 1 od 5

Korak 1
Sastojci: Krompir

Oljuštite krompir i isecite.

Posni paprikaš

Korak 2 od 5

Korak 2
Sastojci: Šargarepa, Crni luk

Šargarepu iseckajte na kockice, a crni luk iseckajte sitno.

Posni paprikaš

Korak 3 od 5

Korak 3 Korak 3
Sastojci: Peršun, Crni luk

Izdinstajte malo luk i dodajte povrće u šerpu, pa nalijte vodom.

Posni paprikaš

Korak 4 od 5

Korak 4
Sastojci: Začin C, Paradajz sos

Dodajte pradajz i staviti da se kuva, pa začinite Začinom C.

Posni paprikaš

Korak 5 od 5

Korak 5
Sastojci: Peršun

Na kraju dodajte sitno seckan peršun.

Recept kao PDF

Podelite sa prijateljima

Активирајте везу

Кликнили сте на везу трећих лица у кмалу, а запустили ћете брзо место. Упоштевајте, да нимамо надзор над трећим платформама, не подржавамо и не преузимамо одговорности, укључујући њихово садржаје, прецизност или функцију. Ваша интеракција са теми повезаним платформама је последња одговорност. Не преузимамо одговорност за платформе других лица и њихове погојеве. За више информација преузмите наше упутство за употребу овде.

Otkrijte više

Još interesantnih recepata

Pokaži još recepata

Pokaži još recepata